Amint az év végi (EOG) vizsgaszezon megközelíti Észak-Karolinában, a hallgatók egyre inkább szorongást érezhetnek és hangsúlyozhatják a közelgő vizsgáikat.A jól teljesítési nyomás és a szabványosított tesztelés fontosságával nem csoda, hogy a hallgatók arra törekszenek, hogy a stressz enyhítsék és koncentráljanak ebben a kihívást jelentő időben.A stressz enyhítésének egyik népszerű módszere, amely az utóbbi években vonzódott, a stresszgolyók használata.De vajon a hallgatók valóban használhatják -e a stresszgolyókat az NC EOG alatt?Ebben a blogbejegyzésben megvizsgáljuk a stresszgolyók használatának lehetséges előnyeit a tesztelés során, és hogy a hallgatók megengedik -e az NC EOG -t.
Először vessünk egy pillantást arra, hogy mi a stresszgolyó és hogyan működik.A stresszgolyó egy kicsi, temetésre kerülő tárgy, amelyet kézzel szorítanak és manipulálnak.Gyakran használják őket stressz -enyhítő eszközként, mivel a labda szorításának ismétlődő mozgása elősegítheti a feszültség felszabadítását és csökkentheti a szorongás érzéseit.Sokan úgy találják, hogy a stresszgömb használata segíti őket nyugodtnak és koncentráltnak tartani a nagy stresszhelyzetben, például a vizsgák vagy a fontos előadások során.
Most mérlegeljük a stresszgolyó használatának potenciális előnyeit a tesztelés során.A csendes ülés és a hosszú ideig figyelve sok hallgató számára kihívást jelenthet, különösen, ha szorongnak vagy stresszesek.A stresszgolyó használata fizikai kimenetet biztosíthat az ideges energiához, lehetővé téve a hallgatók számára, hogy a szorongó érzéseket egyszerű, ismétlődő mozgásokba irányítsák.Ez viszont segíthet a hallgatóknak nyugodtan és koncentrált maradni a vizsgák során, potenciálisan javítva a besorolást.
A stressz enyhítésén kívül a stresszgolyó használata a tesztelés során kognitív előnyökkel is járhat.Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az egyszerű, ismétlődő tevékenységek, például a stresszgolyó szorítása, javíthatja a koncentráció és a mentális élesség javítását.Azáltal, hogy a kezét a stresszgolyókkal elfoglalja, a hallgatók jobban fenntarthatják a figyelmet és elkerülhetik a zavaró tényezőket a vizsgák során.
E lehetséges előnyök ellenére a kérdés továbbra is fennáll: A hallgatók használnak -e stresszgolyókat az NC EOG alatt?A kérdésre adott válasz nem teljesen egyszerű.Az EOG adminisztrációját felügyelő észak -karolinai közoktatási minisztérium (NCDPI) nem foglalkozik kifejezetten a stresszgolyók használatával a tesztelési politikában.Az NCDPI azonban útmutatást kap a fogyatékossággal élő hallgatók számára a szálláshelyek használatáról, amelyek itt relevánsak lehetnek.
A fogyatékossággal élő személyek oktatási törvénye (IDEA) és a rehabilitációs törvény 504. szakasza szerint a fogyatékossággal élő hallgatóknak joguk van a megfelelő szálláshelyekre a tanulási és tesztelési igényeik kielégítésére.Ez magában foglalhatja bizonyos eszközök vagy AIDS (például stresszgolyók) használatát, hogy segítse a hallgatókat a szorongás kezelésében és a teszt során koncentrált maradjon.Ha egy diáknak dokumentált fogyatékossága van, amely befolyásolja a stressz koncentrálására vagy kezelésére való képességüket, akkor a tesztelési szállás részeként stresszgolyó vagy hasonló eszköz használatára jogosultak.
Fontos megjegyezni, hogy a szálláshelyek tesztelési kérelmét, beleértve a stresszgolyó használatát is, előre és összhangban kell lennie az NCDPI irányelveivel.A hallgatóknak és szüleiknek vagy gondviselőiknek szorosan együttműködniük kell az iskolájuk adminisztratív és tanácsadói tanácsadóival annak meghatározása érdekében, hogy mely szállások megfelelőek és hogyan kell alkalmazni.
A dokumentált fogyatékosság nélküli hallgatók esetében a stresszgolyók használata az NC EOG -ban a Proctor és az adminisztrátor mérlegelési jogkörének vonatkozik.Noha az NCDPI -nek nincs olyan konkrét politikája, amely tiltja a stresszgolyók használatát, az egyes iskolák és a tesztelési helyek saját szabályaikkal és előírásokkal rendelkeznek a tesztanyagokkal és az AIDS -re vonatkozóan.Fontos, hogy a hallgatók és családtagjaik ellenőrizzék az iskolai adminisztrációjukat, hogy megtudják, mi és nem engedélyezett az EOG alatt.
Összegezve, a stresszgömb használata hasznos eszköz lehet a szorongás ellenőrzéséhez és a fókusz fenntartásához olyan magas téttel kapcsolatos tesztek, mint például az NC EOG.A dokumentált fogyatékossággal élő hallgatók megengedhetik a stresszgolyók használatát a tesztelési létesítményeik részeként.Azonban a dokumentált fogyatékosság nélküli hallgatók esetében azonban a stresszgolyók megengedhetnek -e az iskola vagy a tesztelési hely konkrét politikájától.Fontos, hogy a hallgatók és családtagjaik megértsék a rendelkezésre álló tesztelési megállapodásokat, és kommunikáljanak az iskolai adminisztrációval annak biztosítása érdekében, hogy megkapják a szükséges támogatást az EOG során.
Végül a szálláshelyek tesztelésének célja, ideértve a használatát isstresszgolyók, az, hogy minden hallgató számára kiegyenlítsék a versenyfeltételeket, és lehetőséget adjunk nekik, hogy bemutassák valódi képességeiket.Azáltal, hogy megadja a hallgatóknak az eszközöket és támogatást, amelyekre szükségük van a stressz kezeléséhez, és a tesztelés során koncentrálódni kell, segíthetjük annak biztosítását, hogy a legjobb esélyük legyen a sikerre.Tehát használhatják -e a hallgatók stresszgolyókat az NC EOG alatt?Lehet, hogy a válasz összetettebb, mint egy egyszerű igen vagy nem, de a megfelelő támogatással és megértéssel a hallgatók megtalálhatják a stressz kezelésére és az EOG legjobban történő teljesítésére.
Feladás időpontja: 2024. január 13